Mezinárodní den bez nákupů je celosvětové hnutí proti konzumerismu, které se koná každý rok na poslední pátek v měsíci listopadu, den po americkém svátku Díkůvzdání. Tento den je v USA známý také jako Black Friday, kdy se obchodníci snaží přilákat zákazníky na množství výprodejů a slev, což může vést ke zbytečnému a nadměrnému nakupování.

Den bez nákupů byl poprvé zorganizován v roce 1992 skupinou umělců z Vancouveru v Kanadě pod názvem The Artivist Network. Iniciativu pak převzal a rozšířil na celosvětovou úroveň aktivista a umělec Ted Dave. Cílem tohoto dne je upozornit na negativní dopad konzumerismu na společnost a životní prostředí. Toto hnutí vyzývá lidi, aby se na jeden den zdrželi nákupů a zamysleli se nad vlivem své spotřeby na svět. To zahrnuje téma nadbytečné spotřeby, plýtvání a environmentální dopad naší konzumeristické společnosti.

Konzumerismus je sociální a ekonomický řád, který podporuje nakupování a spotřebu zboží v co největší míře. I přes jeho ekonomické výhody je však často kritizován pro svůj negativní dopad na životní prostředí a kvalitu života. Nadměrná spotřeba vede k větší produkci odpadu, zneužívání přírodních zdrojů a znečišťování. Den bez nákupů je proto také považován za významný protest proti těmto negativním aspektům konzumerismu.