Mezinárodní den bez podprsenek je oslavou, která probíhá každoročně 13. října. Tento den byl vyhlášen v roce 2011 a má pomoci změnit pohled na chápání ženského těla. Jde o celosvětovou akci, jejímž cílem je podpořit přírodní krásu ženského těla a usilovat o jeho osvobození od všech konvencí, které jsou mu vnucovány, v tomto případě konkrétně nošení podprsenek.

Tento den upozorňuje na to, že ženy by měly být osvobozeny od všech norem a pravidel týkajících se jejich těl a měly by mít možnost volby, jak se chtějí oblékat. Podprsenka je zde symbolem svazujících pravidel a očekávání, které jsou vůči ženám nastaveny a které je někdy tlačí k nošení určitých oděvů, i když si to nejspíš nepřejí.

Cílem této akce je ukázat, že ženské tělo není jen objektem sexuálního chtíče, ale také je symbolem síly a hrdosti. Za významem tohoto dne stojí snaha o navození dialogu na téma feminismu, postavení žen ve společnosti a boj proti genderovým nerovnostem.

V současné době má tento den v moderní společnosti stále větší důležitost. Představuje svobodu, právo žen rozhodovat o svém těle a o zdůraznění, že žena je krásná přesně taková, jaká je, a neměla by se cítit nucena měnit svůj vzhled nebo oblékání kvůli společenským očekáváním.